本网讯（胡旭娴 黄亚萍）“太感谢你们了，多亏您用心地对我爱人进行宣教指导和就医建议，我爱人现在是重见光明了……”近日，老年康复科接到了出院病友李叔叔打来的感谢电话。   

这是怎么一回事呢？回到了3月3日上午，为了更好地传承雷锋精神，医院联合燕北社区开展“弘扬雷锋精神、服务全民健康——健康义诊活动，老年康复科的护理团队组织社区老人对其进行老年综合评估。

义诊中，一位60多岁的阿姨过来了，通过评估发现阿姨有10余年的糖尿病史，空腹血糖16mmol/L，出现了视物模糊、四肢末梢麻木等症状，没有进行正规的降糖治疗，及移动平衡能力下降。黄护士长对阿姨详细的讲解了糖尿病相关的健康宣教知识，如糖尿病饮食、运动、有那些并发症、药物的使用等，重点强调进了她现在的情况需要去医院进行进一步的检查和治疗。阿姨说：她之前血糖20mmol/L,听说保健用品能降血糖，就一直在服用一些保健用品，觉得血糖也降了一些，所以一直不太愿意去医院。医护人员察觉到阿姨的这种心理状态，就主动与她的爱人讲解阿姨现状的危险性，在义诊结束时，再次耐心向阿姨宣教......

第二天阿姨在爱人的陪同下，来到了医院，并办理了住院，通过及时积极的治疗、手术（由糖尿病引发的白内障手术）康复，阿姨及家人非常高兴的出院了，才出现了文章开头的那一幕。

糖尿病健康管理，人人享有、人人参与。预防并积极做好糖尿病的健康管理，是处理糖尿病的有效方法，糖友谨记7字决，科学吃喝多运动，遵医服药常监测，良好心态总保持，警发糖尿并发症，科学知识装头脑，健健康康活到老。

【知识延伸】

什么是糖尿病？糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢性疾病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿和体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：

1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L（200mg/dl）；

2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）；

3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。

哪些人群容易患糖尿病？具备以下一条，即易患因素：

1、年龄≥40岁；

2、超重与肥胖；

3、高血压；

4、血脂异常；

5、久坐的生活方式；

6、有糖尿病家族史；

7、曾有妊娠糖尿病病史；

8、曾有巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史。

糖尿病健康管理的基本要素有哪些？

“五驾马车”：1、健康饮食；2、适量运动3、健康教育和心理支持；4、血糖自我监测；5、药物治疗（包括胰岛素治疗）。

糖尿病常见并发症有哪些？

包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足、周围神经病变等。研究表明，糖尿病患者发生心脑血管疾病的风险是同年龄、性别的非糖尿病人群的3-5倍，并且发生心脑血管疾病的年龄提前，病情更严重；糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因；糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一；糖尿病足严重者可导致截肢；周围神经病变感觉异常有麻木、蚁走、虫爬、发热、触电样感觉，往往从远端脚趾上行可达膝上，患者有穿袜子与戴手套样感觉。

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